何年か前、韓国ブームの真最中、コルギという新宿三丁目の韓国エステに通っていた。

このコルギ、「小顔になる」といううたい文句、さらに、菅野美穂やいっこうさんが通っているという触れこみに魅かれた。

しかし、その雑さ、痛さに悲鳴をあげた。

本来エステとは心地良い、癒しの場所のはずだが、美を得るためにはこれほどの我慢が必要なのだと、心に刻んで我慢、我慢の女であった。（汗）

これが効いたかと問われたら、確かに少しは小顔になったかもしれないが、我慢も長くは続かないものだ。１０回ほど通っていたところで、残り３回を残して、足が遠のいてしまった。それからというもの、エステには心地良さを求めてきた。

今回は、アロマテラピーというものをうけてみた。

エステではなく、痛いマッサージでもなく、リラクゼーションだということに魅かれた。

サロン料金はいたってシンプル。

10分1000円、フェイシャル20分とボディ50分で、7000円、ボディのみ50分で5000円、お試し30分好きな所3000円ということで迷いなくお試しコースを選ぶ。

まず、最初はフットバスで足から温める。この日の精油は抗菌作用のあるユーカリ。いっておくが水虫はない(笑)。

カラダにはスイートアーモンドオイル。ほのかなアーモンドが精油のラベンダーの香りを邪魔することなく香っていた。その他、ゼラニウム、ティ―トリーの精油を使用。 

この３種の精油は、細胞修復、筋肉痛、スキンケアによいということで、ゴルフで疲れた私のカラダにセラピストがセレクトしたものだ。

精油とは沢山の種類があり、薬でも油でもなく、花、葉、幹、根から、成分、香りを抽出したもので効能、効果もそれぞれである。

いくつかあげてみよう。

①イランイラン　甘い香りでその名の通りイライラや不安を和らげる。

②オレンジ　消化器の働きをととのえ活性化させる働きを持つ。

③ゼラニウム　不安やイライラを鎮めて心身を安定させる。

④ティートリー　リフレッシュし、殺菌・抗ウイルスに作用する。

精油を利用した、芳香浴法、沐浴法、吸入法、トリートメント法、湿布法などがあるが、より手軽にすすめられるのが、入浴時に精油を浴槽に数滴入れて香りを楽しむことで、入浴タイムがよりくつろぎの時間となる。

また、受験生に必見。ローズマリー、レモンの精油を混ぜると、頭がリフレッシュし、記憶力を高められる。認知症にもよいそうだ。

数多くの精油から、その日の気分や体調で選ぶのがおすすめである。

さらにワンランク上のこのサロン。「水琴五行」というものが設置されている。
「水琴」とは、今、巷で話題になっているが、水滴が奏でる癒しの音で、高周波がたっぷり含まれているため、心身ともに安らぎ、心地よくなると同時に細胞を活性化させる効果がある。また人を眠りに誘う効果もあるため、この音のCDも売れているようだ。

「水琴五行」とは、水琴に杉木口スリット材を覆うことで、水、木、火、土、金、五つの宇宙の力を生じさせ、圧倒的な１３万ヘルツの高周波をだす装置である。低周波の中で暮らす私たちにとっての環境サプリメントとなることは間違いない。

さあ、脳とカラダの癒しを求めて、心地良いアロマテラピーの世界に足を踏み入れてみてはいかが♪

次回は「私の愛すべき健康グッズたち」をお送りします♪

★今回訪問のサロン

リラクゼーションサロン「FELICITE・フェリシテ」

埼玉県東松山市下青鳥

電話：090-5495-2794（完全予約制）