ある日突然、大量の汗をかく。イライラする。寝つきが悪い。これってもしかして更年期障害？少なからず多からず、女性ならば誰もが通る道である。まずは知ることから始めることが大切。まだ私は大丈夫が危ない。

テレビをみていたら更年期障害チェックをやっていた。５０点以上が更年期に当てはまるのだが、採点してみるとなんと６５点。完全に更年期障害だと確信した。そう言えば最近、思い当たることがいくつかあることに気づき、婦人科を受診。私が通う女医の先生は丁寧に話を聞き、治療法とリスクについて説明をしてくれた。イライラに効果的な漢方薬治療を選択。一週間もしないうちに驚くほどの効果が表れ、日々の生活がすごく楽になった。

治療法は大きく分けてホルモン補充療法・漢方薬・抗うつ剤の３つがある。

乳がんや血栓症などのリスクを伴う治療もあるので、自分にあった薬や治療方法を選ぶことが重要。

女性の多くは５０歳前後で月経が止まり、閉経を迎える。閉経を挟んだ前後５年の約１０年間を「更年期」と呼ぶ。この時期、ホルモンの分泌が減少し起こる様々な不調を「更年期障害」と言う。

女性特有の病気であり、人に相談することが恥ずかしいと考える人が多い。しかし身近な友達同士で情報交換したり、早めに婦人科に相談することが大切なのだ。一度きりの人生のセカンドライフと言える時期を自分らしく歳を重ね、もう一度花咲かせましょう。

馬渕凛子